患上脂肪肝就是你的错，不重视更是错上加错

　　秋天暑热渐消，金风送爽，是成熟和收获的季节。气候由热渐渐转寒，人体的生理活动也由外向活跃转为内敛收藏。虽然秋高气爽，但气候干燥，机体阴津易亏，而且根据中医五行理论，肺与秋天同属于金，而肝属于木，五行之间相生相克，肺金克肝木；肺金当秋而旺，可制约肝气，导致秋天肝气多虚，此时肝病患者养生宜注意养阴，兼顾补益肝气与祛除夏暑之余湿。

　　那么，西医专家对脂肪肝有何建议呢？

　　建议一：全面检查不能忘

　　自我判断是早发现疾病的第一步，但并不能代替医院检查，因此一旦发现自身有异常情况，就应该及时去医院做全面的检查。

　　脂肪肝患者的检查频率主要还是看脂肪肝的轻重程度。如果是比较轻的脂肪肝，又没有其他伴随症状，可以一年随访检查一次；如果是比较严重的脂肪肝，随访频次可以增多，如半年一次；如果出现明显的症状和不适，那就应该及时就诊检查。非酒精性脂肪性肝病诊疗指南建议非酒精性脂肪肝患者每半年测量一次体质、腰围、血压、肝功能、血脂和血糖，每年做一次包括肝脏、胆囊和脾脏在内的上腹部超声检查。

　　建议二：脂肪肝检测有新武器

　　目前，上海交通大学医学院附属第六人民医院超声医学科引进“新武器”——测定肝组织弹性的仪器，可以无创定量诊断肝脏纤维化和脂肪变化，相比于只能通过图像靠经验进行定性诊断的超声检查，不仅实现了以精确数值显示定量诊断，而且只要脂肪变超过5%即可诊断出脂肪肝，真正实现了脂肪肝的早期筛查与诊断。

　　准确地诊断出患者脂肪肝或肝纤维化程度，有助于临床医生判断患者病情进展，开展针对性的治疗。

　　建议三：正确用药是关键

　　脂肪肝分为三个阶段：第一阶段是单纯性脂肪肝。调查显示，九成脂肪肝患者都处于这个阶段，这时是不需服药的，只要戒酒、控制体重、适当运动、改变不良生活方式，长期坚持可阻止脂肪肝进一步恶化甚至完全治愈。第二个阶段为脂肪性肝炎，是治疗的关键期，通过积极的综合治疗，也是可以治愈的。第三个阶段则是肝硬化，如果治疗不当，只需3~5年的时间，就可从脂肪性肝炎发展到肝硬化。

　　保肝、护肝的药物众多，中西药都有，因此很多人很纠结，好像西药药效更快一些，而中药的毒副作用又小一些，到底该怎么选呢？总的来说，还是应该选择对肝脏刺激较小、无毒副作用的，而中成药选用中草药材作为有效成分，因此相对西药来说，肝脏承受的负担更小。另外，中成药的服用一般按照疗程进行，可以使药物更为平缓地作用于我们的身体，循序渐进地保肝护肝，功效更好。但需要注意，很多不明来源成分的中药或中成药，可能会加重肝脏损伤的可能，服用药物前应前往医院咨询专科医生并遵医嘱服用。

　　本文作者/宫    莉

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/赵青青