黄金四分钟，远大在行动

　　北京时间6月13日凌晨，欧洲杯小组赛出现令人揪心的一幕。

　　在欧洲杯丹麦与芬兰的足球比赛中，丹麦队10号埃里克森在上半场结束前突然倒地，心脏骤停！

　　当看到埃里克森突然倒下，队友5秒钟内就立即呼叫医生；队友将埃里克森的身体放好，队长克亚尔掰开其牙齿，以免堵住呼吸；现场医生当即做心肺复苏，符合医学急救“4分钟救治”的最佳时机要求；现场医疗团队配置了专业的除颤设备和呼吸机……生命高于一切！这是一场教科书般的急救！

　　而据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达54.4万，居全球之首。目前在我国，心脏骤停的抢救成功率极低，能够抢救存活的患者不到1%。当心脏、呼吸骤停时，黄金抢救时间仅为4-6分钟，心搏骤停的严重后果以秒计算,在这种情况下，掌握必要的心肺复苏+AED技能就显得尤为重要。

　　为增强群众心脏急救意识，提高院外心脏骤停救治成功率，改善我国心脏急救现状，争夺黄金救治4分钟，6月15日至23日，上海远大心胸医院志愿者小分队联合慕圣公益走进办公园区，组织开展了一场针对年轻白领的心肺复苏系列宣传科普公益活动。

　　6月15日上午，上海远大心胸医院志愿者小分队走进上海关港工业园区，开展第一场心肺复苏+心脏除颤（CPR-D）专题讲座与培训，组织青年白领们观看心肺复苏宣传片、心肺复苏科普视频后，上海远大心胸医院心内科李亚维主任进行了精彩的理论授课，详细讲解了心脏骤停的急救流程和AED的正确使用方法，结合自己的实践经验，介绍如何进行高质量的CPR和AED的配合使用。同时与ICU护士长陈瑜相互配合、边讲解边模拟急救现场操作，从病人的病情评估、到紧急呼救、意识及心跳停止的判断，心脏按压位置的确定、按压手法和频率、气道的畅通、有效人工呼吸的姿势及要点、每个步骤都进行详细的讲述及操作示范，一对一指导，并进行考核。

　　经过志愿者的耐心指导和认真的现场模拟演练，学员们对心肺复苏+AED有了最真实的感受，从浅显到深入，从了解到掌握，知晓心肺复苏不仅仅是医务人员的事，更是每个人都应该掌握的技能，及时有效的院前急救能够大大增加抢救成功率，多一个人学会，就多一份生的希望！

　　授人以鱼，不如授人以渔。现在很多年轻的白领，生活极其不规律、工作压力过大,“过度勤劳”的生活作息带来了“过度疲劳”的身体状况,不良生活方式正在逐渐成威胁年轻生命的“杀手”，再加上现在的梅雨天气是心血管疾病的高发期，因此这场针对年轻白领的心肺复苏活动就显得尤为必要，上海远大心胸医院李亚维主任表示，今后，上海远大心胸医院志愿者小分队，还会走进社区，走进校园，让更多的的人了解到心肺复苏+心脏除颤（CPR-D），让更多的人因此受益。

　　现场的一位学员表示，此次培训受益颇多，特别是对AED的使用，有了全新的认识。在今后的工作和生活中，一定会加强体育锻炼，保持健康的生活方式，更会在危急时刻，利用今日所学，伸出援手，帮助他人。

　　本文作者/徐成梅  徐兰青

本文供图/徐兰青

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