2020年元旦节，胃在申诉：一到过节愁啊愁！

　　我是胃，是人体的重要消化器官，也是消化道中最膨大的部分，我具有容纳和消化食物的功能，可以说，我既是食物的储藏室，又像一个搅拌粉碎机。我有极大的伸缩性，排空时像一个扁扁的布袋；而装上食物时，会像一个充满气的皮球。在成年人，容量可达3000毫升。我的壁很厚实，共有三层组织构成，内侧是黏膜层，中间是肌肉层，外面包裹着浆膜层。为了人体的健康，我尽心尽责，无怨无悔。可有的人却不能体谅我，平时也就罢了，特别是逢年过节，就全然不顾我的承受能力，拼命折磨我，让我无法忍受，一提过年，我就愁啊愁。

　　第一愁是暴饮暴食。一到过年，人们就忙不完的宴会，顿顿鸡鸭鱼肉，山珍海味，胡吃海喝。几日下来，望着满桌的荤腥，真是倒了胃口。要知道，我对各种食品的储存时间是不同的，水到了我这里往往是匆匆而过，只停留2~3分钟，蔬菜水果一般停留1~2小时，蛋白质和脂肪类食物停留4~5小时，而大块的肉类则可滞留9个小时左右。长期暴饮暴食，我就会一直处于膨胀状态，打破了我的生理规律，得不到休息，到达一定的程度，就会引起急性胃扩张，这时我的壁已被胀得很薄。如果我原来就有溃疡，那就更糟了，胃穿孔很容易发生，到时非挨刀了不可，说不定还会危及生命呢。

　　第二愁的是烟酒。吸烟使胃部的血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低，并使胃酸分泌紊乱而诱发溃疡病。酒精可以溶解办黏膜上皮的蛋白质，引起胃黏膜的损伤，如果酗酒后呕吐，就是一次酒精性胃炎。烟酒合伙摧毁我，必然让我形成糜烂、肿胀、充血、溃疡，甚至出血、穿孔。

　　俗话说：四十岁前人养胃，四十岁后胃养人。这话是有道理的。年轻时不注意对我的保健，为了一饱口福而把我弄得千疮百孔，年老了之后，我这里必然会出事，像胃炎了、溃疡了，稍不留神，就会发生出血、穿孔，有可能还会癌变呢。到时就后悔莫及了。所以，我劝我的主人们还是文明过年，规律饮食，我们互相爱护，共保健康。
 

　　本文作者/杜长明

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/李潇露