高血压夏季用药知多少 有个降血压方不花钱

　　编者按：高血压是临床多发病之一，常被称为“无声杀手”。根据《中国心血管病报告》显示，我国高血压患者约为2.7亿，严重威胁国民健康。针对这一问题，人民健康网打造《“健”识早知道》专栏，本期将为您梳理夏季高血压如何正确用药。

　　夏季高血压病人 别自行减降压药

　　夏天到来，高血压患者在白天测量血压时往往发现血压比冬天有所下降，有不少高血压患者认为夏季血压低，会自行减药减量。中山大学附属第一医院心内科主任医师廖新学指出，夏季夜间血压会更高，擅自减药易发生中风等心脑血管事件。

　　夏季白天血压降低，不少高血压患者会自行减少一种降压药或减少剂量，然而这一举动却有不小风险。研究发现，夏季血压病人的夜间血压反而比冬季更高。廖新学指出，夏季晚上血压高可能与天气热，睡眠质量下降，精神兴奋有关。高血压患者白天减药也是导致夜间血压升高的重要原因。【详细】

　　夏季血压低，药也不能停

　　首都医科大学附属北京安贞医院主任药师刘治军表示， 人的血压会随着季节有一定的波动。比如现在逐步进入夏天，天气转暖后因为血管扩张和出汗多而导致血容量降低，血压会有短暂的下降。一些患者会出现血压偏低的状况;还有一些患者在监测血压后，发现不吃药竟然也能保持白天血压正常，于是欣喜地认为自己的“高血压痊愈”了，便停了药。

　　但这样做是十分危险的。大量科学研究表明，夏天存在一个明显的血压昼夜节律变化：患者白天血压降低，夜间则会有很高比例的患者血压升高，这种昼夜血压波动，会给身体的重要靶器官(如大脑、心脏和肾)带来较大的伤害。所以，目前建议的是，即使夏天发现血压降低，也要按时服用降压药。如果出现头晕等血压过低的症状，应及时就医，在医生指导下调整药物的种类和剂量。【详细】

　　夏季高血压服药 4误区要警惕

　　1、第一个误区：高血压是用血压计量出来的，不是感觉出来或估计出来的。

　　跟着感觉走是高血压患者的常见误区。高血压的诊断标准是：非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。高血压患者应每周至少测量血压1次，不能自行估计。

　　2、第二个误区：是不愿意过早服药。

　　很多年轻患者被诊断为高血压后，不愿意服药，担心降压药会产生“抗药性”。降压药不会产生耐药性。除非早期的轻度高血压，通过严格坚持健康的生活方式而降压达标者不需要用药外，其他患者都是越早服药治疗获益越大。

　　3、第三个误区：是血压正常了就停药。

　　高血压和伤风感冒不同，高血压不能治愈，只能通过综合治疗被控制，这就需要长期、甚至终生服降压药。停药后，血压会再次升高，血压波动过大，对心、脑、肾靶器官的损害更严重。正确的做法是，在长期的血压控制达标后，小心地逐渐减少药物的剂量和种类，一般只对那些能够严格坚持健康生活方式的患者可以减药量。在减药的过程中，必须监测血压的变化。

　　4、第四个误区：只要服药就万事大吉，不定期测量血压。