便秘是引发重大肠道疾病的罪魁祸首

　　世界医疗网（上海）特邀通讯员顾海鹰报到 近日，一名因便秘持续超过7周的女性患者前来急诊，她除有严重的便秘症状外，还有轻微左下腹胀痛及轻微贫血、显微血尿的情形。经检查发现，患者有左侧水肾合并左侧输尿管水肿，左侧输尿管下端狭窄。经妇产科会诊，并进行子宫颈抹片及病理切片检查后，确诊为宫颈癌。

　　便秘是现代人常见的肠胃疾病之一。一般来说，便秘会出现排便次数减少，每2~3天或更长时间一次，无规律性，粪质干硬，常伴有排便困难感。

　　便秘的原因与种类

　　为什么会引起便秘呢？专家认为与以下原因有关：1.摄入的食物或水分过少,使肠腔内的食糜残渣或粪便量也减少,不足以刺激结肠的正常蠕动。2.肠道的蠕动减弱或肌张力减低。3.肠腔有狭窄或者梗阻存在,使正常的肠蠕动受阻,导致粪便不能下排。4.排便反射过程中任何环节有障碍病变时均可发生便秘。

　　便秘通常分以下几种：

　　1．功能性便秘：主要由于肠功能失常引起的。通常发生于不吃早餐、摄食量过少、偏食、工作忙碌、水分摄入过少、生活环境变化、焦虑、月经、妊娠等人群。

　　2．急性器质性便秘：主要是由胃肠道器质性病变引起的，急性排便困难，其代表有肠梗阻和肠扭转。除排便困难外，主要表现为原发疾病的症状常伴有腹痛、腹胀、呕吐等症状。

　　3．顽固性便秘：主要表现为便秘，便次太少、排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少等。

　　便秘也需要对症治疗

　　对功能性便秘的治疗，首先要了解排便的生理知识，养成良好的排便习惯，如确定一个适合自己的排便时间，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕，只要长期坚持就会形成一定的条件反射，平时有便意时也不要忽视，及时排出，排便的环境和姿势尽量方便，纠正排便时看报、阅读期刊、玩手机等，避免抑制便意。其次要建立合理的饮食习惯，不可偏食，不食变质食物，增加含纤维素较多的饮食摄入，如多食糙米、玉米、薯类、大麦等；多饮水（最好每天饮水2000ml以上），多食水果，如香蕉、橘子、西瓜等；多食蔬菜，如青菜、土豆、芹菜、西红柿等，均可促进结肠推进性运动。蜂蜜及油脂类食物也有润肠作用。最后要合理安排生活和工作，做到劳逸结合，适当的增加文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。这样，再加上我们自己对战胜疾病的信心，一般功能性便秘多能治愈。

　　对怀疑为急性器质性便秘的人，应尽早去医院就诊，及时去除原发病，以免耽误原发病的治疗，便秘一般多能解除。

　　对顽固性便秘的人来说，可以考虑综合治疗，在按照上述治疗无效的情况下，可在医生的指导下，考虑用以下药物，如：选用膨松剂（麦鼓、欧车前等）、渗透性通便剂（福松、杜秘克等），还可以应用促动力剂（西沙必利、莫沙必利）、中成药、心理治疗（消除精神紧张）、原发病治疗等。对少数病人的粪便干结滞留停滞在直肠内近肛门口处，一般泻剂无效，可以用开塞露等灌肠，即可排便。对有严重梗阻或结构异常者，需要考虑外科作进一步治疗，便秘才能解除。

　　对于便秘，由于发病的现象十分的频繁，加之人们对该疾病的危害又认识不足，所以导致人们在生活中容易忽视该疾病。便秘的危害其实是很严重的，一旦患病，患者不及时治疗就会造成极其严重的后果。

　　便秘的五大危害

　　危害一：粪便溃疡：因为患有便秘的患者，最常见的症状表现就是出现较硬的粪块，而这些粪块就会压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔四周结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

　　危害二：肛肠疾病：一般患有便秘时，最常见的症状就是排便困难，粪便干燥，而这些症状就会直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

　　危害三：结肠癌：在生活中不少的患者就是因为便秘的原因而促使肠内致癌物长时间不能排除所致，据一些统计资料表明，每年将近有10%的严重便秘患者会患有结肠癌。

　　危害四：心、脑血管疾病发作：这也是临床上一重要的便秘的危害。因为便秘的原因，导致不少的患者在患病期间会用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

　　危害五：一般女性患有便秘，该疾病就易使妇女发生痛经腹痛，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

　　本文供稿/顾海鹰

　　本文作者/陈    睿

　　执行主编/尹学兵

　　值班编辑/谢曼丽

　　图片来源pixabay 如有侵权，请联系删除！