当前位置:首页 > 防病治病 >

预防卵巢癌,我们该做些什么

2021-05-24   浏览量:  文章来源: 世界医疗网

核心提示:卵巢癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率次于宫颈癌与子宫体癌。但由于卵巢肿瘤深藏于盆腔,患病初期很少有症状,且肿瘤易于转移和播散,一旦出现腹胀、腹痛、腹水等症状并确诊为卵巢癌时,60%~70%的患者已属晚期。因此,卵巢癌的病死率居生殖道三大恶性肿瘤的首位。

  来自门诊的病例

  年近四十的陈女士,近几年来,她感觉身体健康状况良好,偶尔碰到一些妇科炎症、肚子痛之类的问题,也不会放在心上,最多买些洗液清洗下身。在她看来,只要是女人,或轻或重都会出现一些妇科小问题,这没什么大不了的。近段时间,陈女士发现自己小腹坠胀,起初她并没有当回事,然而在接下来的日子坠胀感越来越强烈,且已长达一个多个月,这才引起了她的重视。在家人的陪同下,她来到医院做妇检,B超显示有小腹包块,经进一步检查,陈女士最终被确诊为卵巢癌,目前病症已发展为中期。面对这样的结果,陈女士情绪非常激动,她几乎不敢相信这样的事实,但她还是积极配合了医生的治疗。

  哪些人容易患上卵巢癌

  卵巢癌的病因目前尚不清楚,高危人群主要有:有乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌或卵巢癌家族史的妇女;本人得过乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌;患有不孕症或未育的妇女;使用过促排卵药物的妇女;50岁以上的妇女;月经初潮在12岁以前,或绝经晚于55岁的妇女。

  卵巢癌的病死率高吗

  卵巢癌的发病率居妇科肿瘤的第三位,但病死率却居首位。其原因之一是卵巢癌不易被早期发现。卵巢处在盆腔深部,不像子宫,也不像宫颈上的某些病变,有早期症状(比如有不正常的阴道出血,容易引起患者的重视,到医院来看病就可以及时发现)。当卵巢上发生癌肿,由于腹腔空间很大,早期可以没有特殊症状,不容易被发现。卵巢癌又是一种易于转移而广泛播散的肿瘤。患者往往是因腹胀、乏力、消瘦、或自己摸到下腹部肿块而就诊,此时往往已是晚期。而癌症晚期和早期的治疗效果差异很大,晚期卵巢癌的治疗效果很差,III期卵巢癌的5年生存率为30~40%,而IV期患者仅为10%。

  卵巢癌的发病与哪些因素有关

  年龄是一个重要因素,卵巢癌常发生于50岁以上的中老年妇女。部分卵巢癌的发生与遗传因素有关:如果家族中有卵巢癌、乳腺癌或遗传性非息肉性结肠癌综合征的病史,尤其是母亲、姐妹或女儿等一级亲属中已发现有卵巢癌,这类女性发生卵巢癌的危险性高出普通人群2~7倍,因此更需要注意体检。未产、不孕症、月经初潮早或绝经晚、以及使用过促排卵药物等也有增加卵巢癌发病风险的可能。口服避孕药能降低卵巢癌的发生,妊娠、哺乳也能起到一定的保护作用。此外,卵巢癌的发病还可能与环境、饮食及生活方式有一定的关系,除日本外,城市工业化程度与卵巢癌的发病率成正比,欧洲的发病率高于亚洲和非洲。而高脂饮食、吸烟、缺乏运动等也可能与卵巢癌的发生有关,但尚无定论。

  胃痛、腹胀超过半个月应尽早排查吗?

  卵巢癌早期有没有症状

  卵巢癌的确是一类很难被早期发现的癌症,且对女性健康的危害非常大。不少人以为,盆腔内长了肿瘤就一定会有不舒服的感觉,其实不然。卵巢癌在早期大多不会引起疼痛或不适感,这主要是因为,与体表神经相比,内脏神经对疼痛的反应较为迟钝。由于盆腔内空间较大,较小的卵巢肿块如果对周围脏器没有造成影响,就不会出现任何不适感。相反,有些妇科疾病就容易产生疼痛感。如子宫内膜异位症,即子宫内膜长到子宫腔以外的地方,比如子宫和直肠之间,或长到卵巢上,随着生理周期的变化,就会产生疼痛的感觉。

  因此对于高危人群,即使没有任何症状,也建议定期进行全面的妇科检查。如果肿瘤体积不大,常规的妇科盆腔检查也不易发现,应结合阴道多普勒超声和血清肿瘤标志物测定等手段进行筛查。

  预防卵巢癌该做些什么

  卵巢癌的病因不清,难以预防。因此如何早期发现是我们最应重视的,最好的办法就是定期检查。尤其是有卵巢癌、乳腺癌家族史的妇女,或年龄在40岁以上的妇女,建议至少每年去医院接受一次防癌筛查,以做到早发现、早治疗。卵巢癌筛查的手段一般应包括妇科盆腔检查、盆腔超声检查、以及血清肿瘤标志物如CA125的检查。除此以外,在日常生活中应注意以下几点:

  1.少吃高脂、高油饮食,多吃蔬菜。研究表明,大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变。另外,油炸食品也是癌症的诱因,特别是煎鸡蛋。

  2.适量饮用咖啡、绿茶。咖啡和绿茶中都有抗氧化效果的多酚类物质,可能起到保护作用。

  3.注意摄取钙质。钙质可以帮助女性增加细胞修复能力,因此,摄取足够的钙质是非常必要的。

  4.成年女性最好不要使用爽身粉。爽身粉中含有的滑石粉成分,可以经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收,附着在输卵管和卵巢表面,诱发癌变。

  5.保持良好心态,适度运动。

  6. 提倡产后母乳喂养,可减少乳腺癌和卵巢癌的发病风险。

  本文作者/徐成梅

  执行主编/尹学兵

  值班编辑/星    炫