极端性格最易伤胆

　　中国中医科学院广安门医院心身医学科创始人、博士生导师赵志付教授经过近30年的临床治疗和研究发现，情志不调、肝气郁结、胆汁淤滞是形成严重结石的主要原因。“百病皆生于气”，治疗上应“胆心并治，治心为主”。他建议，胆病患者要注重调节情志，寻找恰当的方式保持心情舒畅，这样，就可以有效避免烦躁和焦虑的长期困扰。

　　赵志付教授说，中医心身医学把胆囊炎分为阳刚和阴柔两种类型。

　　过度暴躁的人大多属于阳刚类型，主要表现为右上腹或胁肋胀痛、或胃胀胃痛、腹胀、烦躁失眠、头晕、头痛、口苦、大便不畅、口臭、舌红、苔黄、脉弦细数。这类胆囊疾病患者往往有性情急躁、易怒、遇事不能忍耐的特点，他们处事风格是独断专行，在交流时容易语言高亢，所以心情不易平静。中医辨证属于阴虚肝旺、血淤痰阻，治疗应柔肝养阴、活血化痰。

　　过度压抑的人大多属于阴柔类型，主要表现为右上腹或胁肋胀痛，或胃胀胃痛、腹痛、大便不畅、喜热饮、舌红、苔白、脉弦。这类患者性情温柔、忍耐性强、易怒而不敢言，长期处于抑郁状态中，语音低微。中医辨证为肝郁气滞、血淤湿阻，治疗应疏肝理气、活血祛湿。

　　赵志付教授建议，胆囊疾病患者不要封闭自己，要走出自己的小天地。比如，多读一些历史书，逐渐降低自己的欲望。通过读书就会发现，历史上那些最终能把握自己命运和幸福的人，与他们拥有平和的心态是分不开的。此外，赵志付教授还建议胆病患者经常看看戏剧，戏剧能给人情景交融的感觉，当你进入戏剧的情景中，就可以暂时摆脱压力和欲望的困扰，长此以往，形成了兴趣和爱好，就对一些是是非非感到漠视，人的心灵变得清澈，胆病自然而然地成为“笼中的困兽”。

　　作者/李海清