血糖监测6大迷惑

　　在糖尿病的控制过程中，监测血糖是一件很重要的事情。但实际生活中，不少糖友对如何测血糖还有很多的迷惑。

　　1.到底该测空腹血糖,还是测餐后血糖？

　　空腹血糖一般表示体内肝脏的糖分输出，是一种基础状态；餐后血糖一般反映饮食对于血糖的影响，一定程度上代表了体内自身胰岛对于饮食的反应。

　　两者的意义不尽相同，因此对于糖尿病患者来说，应该提倡空腹和餐后血糖都要监测。

　　当然，这当中还是有一定侧重的，一般认为在血糖总体很高的情况下，应该主要监测空腹血糖，并积极使空腹血糖首先达标，然后在此基础上再测餐后血糖，通过调整饮食和药物，再使餐后血糖也能够达标。

　　2.测空腹血糖,到底能不能喝水吃药？

　　空腹血糖是一种人体的血糖基础状态，标准定义是不进食任何含热量的饮食8~10小时的血糖。

　　由此可见，测空腹血糖除了不能吃饭、菜、零食、含糖饮料等能够转化为热量的饮食，对于白开水、茶水等并不禁忌，也不会影响检测结果。

　　然而，测空腹血糖的时候，不能服用降糖药物（包括胰岛素）。

　　因为人体在服用降糖药后，血糖会逐步降低，空腹测血糖时，可能会导致未及时进食而发生低血糖。同时，药物使血糖降低，导致所测结果就不再是人体血糖的基础状态了。

　　但是，降压药、降脂药等其他药物却可以照常服用。因其并不会影响血糖的变化，不妨碍检测结果。

　　3.餐后血糖到底是该吃二两淡馒头、喝糖水还是日常饮食？

　　测餐后血糖，具体吃什么，要分几种情况，不能一概而论。

　　对于未确诊糖尿病的人群，为了诊断糖尿病，测餐后血糖时，应该使用标准的饮食方案，即喝200~300毫升溶解了75克葡萄糖的糖水。

　　对于已经明确诊断为糖尿病的患者，为了评估饮食对血糖的影响，以及降糖药物对血糖的影响和药物的效果，这时候，应该和平时进餐、服药保持一致。

　　对于已经确诊为糖尿病的患者，为了明确评估自身胰岛功能的情况，这时候建议进食二两（即100克）淡馒头。注意哦，这里的二两不是指二两面粉做的馒头，而是指馒头大约是二两。

　　4.餐后血糖到底是餐后1小时还是2小时？

　　为了比较统一的标准来评判餐后血糖的高低，一般采用餐后2小时的血糖。这里的2小时是指从进餐开始计算的2个小时。

　　但并不是说餐后半小时、1小时或者3小时、4小时就没有检测意义。对于糖尿病患者，无论餐后多长时间检测的血糖都是有意义的，都有一定的评判标准。

　　值得注意的是，讲到餐后血糖评判，除了记录检测时间和餐后多少小时外，还应该记录进餐情况，究竟吃了哪些东西，分别吃了多少，这样检测综合判断才能有一个明确的结论。

　　5.到底该测静脉血糖还是测手指血糖？

　　由于静脉血糖一般需要到医院进行抽血，比较麻烦，所以平时患者自我监测都是采用手指血糖。需要提醒患者注意的是，除了自己检测手指血糖，还应该定时去医院检测静脉血糖，特别是糖化血红蛋白的检测，这样才能更有效地评判血糖控制情况，以防自行血糖检测的误差。

　　6.到底家用血糖仪准不准？

　　任何没有经过定时校正的家用血糖仪都是有可能不准的。那么，如何进行家用血糖仪的定时校正呢？

　　一般来说，家用血糖仪在出厂前都是经过校正的；同时，血糖仪的销售部门都有该型号血糖仪的校正液供校正使用。

　　通常建议，每3个月，使用该型号血糖仪的标准校正液，对家用血糖仪进行一次校正。