世界母乳周：新妈妈母乳喂养要“三早” 这些误区千万别相信

　　编者按：8月1日至8月7日是世界母乳喂养周，母乳是宝宝最好的口粮，这一点已经被大部分人熟知。今天，我们就和大家聊聊母乳喂养的那些事儿!

　　【母乳喂养注意事项】

　　新妈妈母乳喂养要“三早”

　　每个新妈妈在母乳喂养的过程中，都遇到过各种困惑。南方医科大学南方医院产科护士长、副主任护师周燕莉对5个经典问题进行了详细解答。

　　新妈妈：宝宝出生了，可我还没有奶怎么办?

　　周燕莉：其实在孕26周时，初乳就已经生成完成，也就是说妈妈的乳房在孕期就有了初乳，所以，无论是顺产还是剖宫产，只要胎盘离开母体，孕激素水平下降，泌乳素水平上升，新妈妈的乳房在产后就会开启从初乳到成熟乳的过度，即做好给宝宝哺乳的准备了。新妈妈应该做到三早——早接触、早吸吮、早开奶。

　　早接触：妈妈在产后一小时内与婴儿接触，贴身拥抱婴儿，有肌肤的亲密接触，可以促进妈妈分泌充足而质优的乳汁。

　　早吸吮：让婴儿在出生后一小时内开始吸吮乳头，吸吮得越多，乳汁也越多。

　　早开奶：宝宝出生后6小时内，妈妈给宝宝有效的母乳喂养，让宝宝吸吮到奶，促进妈妈乳汁分泌。【详细】

　　母乳喂养这7个误区千万别相信

　　母乳是公认的婴儿优质营养源，围绕母乳喂养的话题也夹杂着不同的声音，甚至导致一些常见误区的出现。本期，我们请北京协和医院儿科副主任李正红教授，针对母乳喂养的常见误区进行解读。

　　▲误区一 母乳越黏稠质量越好

　　北京协和医院儿科副主任李正红教授：母乳黏稠度与哺乳女性的饮水以及体内循环情况密切相关，黏稠的母乳内所含脂肪和蛋白质含量相对较多，但具体营养成分及所占比例需要进行营养成分测定后得出结论，黏稠度不是判断母乳质量优劣的标准。

　　▲误区二 一侧乳房吃一半

　　北京协和医院儿科副主任李正红教授：母乳分前奶和后奶，两者营养成分不同，为保证婴儿从母乳中获取均衡的营养成分，前奶和后奶的供应缺一不可。

　　母乳喂养时，应该让婴儿先吸空妈妈的一侧乳房，再吸另一边。这样的益处还在于促进妈妈泌乳，保证泌乳量的充足供应。

　　▲误区三 乙肝妈妈不能母乳

　　北京协和医院儿科副主任李正红教授：WHO建议乙肝妈妈从孕期就应该监测肝功能及乙肝病毒活性，开始母婴阻断，新生儿出生后应该及时接受乙肝疫苗，有必要时接受乙肝免疫球蛋白。

　　对于已经进行母婴阻断的新生儿是可以进行母乳喂养的。

　　▲误区四 母乳喂养越长越好

　　北京协和医院儿科副主任李正红教授：与奶粉相比较，母乳的营养成分和生物利用度更好，易于婴儿消化和吸收。