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2017-05-12 浏览量: 文章来源: 未知
陈式太极拳的八个特点:
一、 大脑支配下的意气运动
二、 身肢放长的弹性运动
三、 顺逆缠丝的螺旋运动
四、 立身中正、上下相随的虚实运动
五、 腰脊带头、内外相合的节节贯串运动
六、 相连不断、滔滔不绝的一气呵成运动
七、 从柔到刚、从刚到柔的刚柔相济运动
八、 从慢到快、从快到慢的快慢相间运动
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